Causes of dandruff and how to face it


Dandruff is very annoying; As it spoils the elegance of women and places them in embarrassing situations because of their scattering on hair and clothes. What are its causes and how can it be confronted?

To answer these questions, the magazine “Freundin” explained that dandruff has many causes, the most prominent of which is wrong hair care, that is, frequent washing, use of shampoo preparations with strong active ingredients, and frequent use of hair dryer; Where these factors cause dry scalp.

The Journal of Health and Beauty added that dandruff may also be due to psychological stress, which causes hormonal imbalance, and thus increased sebum secretions.

Other causes of dandruff include a genetic predisposition, air pollution and UV rays; These factors cause disruption of the scalp.

In addition, the cause may be pathological, such as what is known as scalp psoriasis, atopic dermatitis, contact allergy and skin fungi.

Dandruff can be countered with anti-dandruff shampoos, lotions and masks.

A healthy and balanced diet also plays an important role in fighting dandruff. Where foods rich in zinc stimulate the production of keratin and collagen, which work to strengthen the hair structure, knowing that foods rich in zinc are turkey, shrimp, oat flakes, legumes, pumpkin seeds and flax seeds.

A doctor should be consulted if dandruff persists for more than a month, or if it recurs, or if it is accompanied by other symptoms such as redness and swelling of the scalp, feeling itchy and burning, and the appearance of pustules in it.

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